xeningem: (Грани в наличии)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] gentle_witch в Контрацепция. State of the Art.

Все мы знаем, что в смысле здравоохранения Россия далеко не впереди планеты всей. Все мы знаем, что наука в России в последнее время не в чести. Кроме того, имперские замашки мешают нам это признать и начать уже заимствовать позитивный опыт, а также работать ВМЕСТЕ с другими странами, а не пытаться всё время делать всё исключительно самостоятельно и надеяться, что тем не менее удастся быть впереди планеты всей. Не удастся.

Ну да не об этом. Это, так сказать, присказка. А сказка сегодня будет о контрацепции. (Особо чувствительных православных, а также особо чувствительных детей сразу прошу удалиться - и не говорите потом, что я не предупреждала. Я не считаю ничего из изложенного ниже опасным или кощунственным, но вы имеете право со мной не согласиться. В этом случае очень прошу - бросайте читать вот прямо сейчас, ваши комментарии мне в любом случае не интересны. Спасибо.)

Контрацепция - тема очень чувствительная, особенно для женщин. Часто табуированная, как и многие околосексуальные темы. Информации на эту тему крайне мало, особенно на русском языке, и методом простого гугления натыкаешься как правило на кучу истерик на женских форумах и практически отсутствующий конструктив. Ещё как-то понятен презерватив - не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять механизм его действия. Все остальные виды контрацепции кажутся таинственными, и поэтому опасными и непредсказуемыми, в результате очень много женщин начинают просто вопить при упоминании гормональных методов на тему "да как же вы смеете такое вытворять со своим здоровьем???", и действительно, как? Лучше всего конечно пойти и проконсультироваться с врачом, но все ли врачи так уж в курсе СОВРЕМЕННЫХ методов? Вот закончили они ВУЗ лет 20 назад, и сколько из них с тех пор действительно (а не на бумаге) повышало квалификацию? А наука-то ушла далеко вперёд. Да и кроме того, табуированность темы настолько высока, что далеко не каждая женщина вообще отважится на эту тему всерьёз задуматься и о ней заговорить. И что же делать?

Я честно и неоднократно пыталась в теме разобраться. Последняя попытка включала в себя вот этот курс от американских учёных https://www.coursera.org/course/contraception, подкреплённый опять же гуглением на тему и разговором с немецким врачом. Несколько моментов:


  1. Ни один из видов контрацепции (особенно если выбран с умом) не нанесёт здоровью ущерб, хоть как-то сравнимый с ущербом от нежелательной беременности. Нежелательная беременность это вообще плохо - по статистике такие женщины намного позже начинают наблюдаться и наблюдаются менее тщательно, хуже соблюдают предписания врача и находятся в куда большем стрессе - всё это негативно сказывается на здоровье малыша. И всё это относится даже ко вполне благополучным семьям. Так что планирование семьи - это важно.

  2. Все гормональные методы содержат два гормона (эстроген и прогестин - в различных вариациях, поэтому именно эти два слова вы можете не увидеть на коробочке, но то, что вы увидите, будет так или иначе являться именно этими двумя гормонами), иногда один (прогестин), поэтому в конечном итоге имеют одни и те же побочные эффекты. Да, "способ доставки" (таблетки, пластырь, кольцо…) может влиять на индивидуальную переносимость, но глобально это одно и то же.

  3. Ни один из современных методов, кроме необратимых (то есть стерилизации), не влияет на последующую способность зачать. Это миф. На всех "мамочкиных" форумах вы встретите кучу плаксивых историй про то, как "одна подружка" пользовалась каким-то методом, а потом долго не могла зачать, поэтому "девочки, не смейте!". Это всё чушь собачья. То, что кто-то не мог зачать, с предыдущим применением контрацепции не связано, это научно доказано, так что скорее всего и безо всякой контрацепции у той "подружки" были бы точно такие же проблемы. Все гормональные методы, кроме инъекций, обратимы СРАЗУ. Инъекции тоже обратимы, но возврат к способности зачать может занять несколько месяцев.

  4. Большинство методов не рекомендуются к применению во время беременности или до установления лактации. Но это не значит, что в случае, если их начнёт принимать беременная женщина, они вызовут аборт. Так что верующие, успокойтесь. Контрацепция и аборт - это не одно и то же.

  5. Большинство побочных эффектов связано с циклом, и именно в этом состоит сложность принятия решения. С таблетками или кольцом будет устоявшийся цикл, но нужно следить за временем. С инъекциями и спиралями с регулярностью цикла могут быть проблемы, зато "укололся и забылся", и не нужно волноваться по поводу правильности применения. При этом повторюсь, влияние на организм и механизм действия везде очень похожи, вы выбираете именно удобство для себя.

  6. Есть несколько групп риска, выбор которых будет ограничен, но вы скорее всего ни к одной из них не относитесь. Тем не менее, врач должен уточнить, нет ли у вас тромбоза или рака груди, а также если вы курите и старше 35 лет, или ваш индекс массы тела больше 30, то тоже не любой метод может подойти. Но это абсолютно не значит, что у остальных здоровых людей от применения этих методов случится тромбоз и рак груди!

  7. Вообще про всякие раки - много сказок на тему того, что контрацепция стимулирует их развитие. Это именно сказки - ничем не подтверждённые.

  8. Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понять, что гормональные методы не защищают от инфекций, передающихся половым путём. Но они и не увеличивают их риск. Единственное, что может случиться, это если например вы уже больны и вам ставят спираль, то во время установки болезнь можно перенести глубже в матку. Этого просто избежать - проверьтесь перед установкой. Всё. Дальше спираль не оказывает никакого влияния на распространение таких инфекций.

  9. Большинство побочных эффектов и рисков наблюдается вначале на этапе привыкания к новому методу. Поэтому менять методы как перчатки - не лучшая идея. Конечно, если какой-то метод не подошёл, его можно и нужно сменить на другой, но из любопытства или в поисках идеала этого делать не стоит.

  10. О мужчинах я не забыла, просто действительно большая часть методов ориентирована на женщин. Единственное, что тут стоит сказать, это то, что если вдруг кто-то решится на необратимый метод, то вазектомия эффективнее и безопаснее, чем женские методы стерилизации.

Теперь страшное. В процессе изучения вопроса выяснила, например, что вот эта статья в википедии http://ru.wikipedia.org/wiki/Внутриматочная_спираль бессовестно врёт - на тему негативного влияния на фертильность, инфекций и внутриматочной беременности как минимум. Это уровень знания 70х-годов, когда и методы были несколько иные, и изучены они были куда хуже. Сейчас это всё неправда. Если мы посмотрим например на вот эту статью http://ru.wikipedia.org/wiki/Комбинированные_оральные_контрацептивы, мы увидим, что примерно половина её посвящена побочным эффектам безо всякого указания их частоты и тяжести. И если нормальный человек посмотрит на такую статью, он миллион раз задумается, нужен ли ему такой чудовищный метод. Между тем большинство женщин переносят таблетки легко, и основная часть побочных эффектов если и наблюдается, то только в самом начале, не у всех и как правило в нетяжёлой форме. И только ли эти статьи дают подобную в лучшем случае неполную информацию? А где же взять адекватную?

Я не врач. И моя статья - это попытка обывателя разобраться в вопросе. Если вдруг среди моих читателей окажутся квалифицированные врачи, которые захотят дополнить или исправить какие-то аспекты, я буду только рада, но пожалуйста, пишите об этом цивилизованно и в личку, а не устраивайте холливары в комментах. Моя цель - привлечь внимание к, на мой взгляд, чудовищному уровню информированности на эту тему. Википедия врёт, форумы истерят, к врачу ещё не каждая пойдёт, да и знает ли он всё и расскажет ли прямо ВСЁ, что знает? Зато бытуют всякие предрассудки, слухи и бредни. Запрещают хорошие умные книжки о сексуальном воспитании. Может конечно не самая главная проблема современной России, но и решить её куда проще, чем многие другие. Всего-то и надо, что сделать правду и современное положение вещей доступным для конечного пользователя.


xeningem: (Грани в наличии)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] alisa_neverova в Дети-404
Первый материал из цикла о гомосексуальных подростках России.
Комментарии от не-друзей - скрываю.

Дети-404

"Здравствуйте. Хочу сказать вам спасибо за "Государство-извращенца", ваш материал. Я передумала умирать. Мне все говорили, что я ненормальная, уродина. Я хотела уйти. Больше не было сил. Так одиноко, никого вокруг, кто поймет. Но я поняла, что на самом деле нормальная. Спасибо".
Мы списались.
"Интервью? Мне страшно. Если узнают – конец… Давайте поговорим позже".
"Идет".
Позже мы созвонились.


Читать далее на Росбалте: http://www.rosbalt.ru/generation/2013/03/04/1101683.html
Полная версия - ниже.
У меня есть Вера )
Дети-404 )
«Я родила тебя не для того, чтобы ты стала лесбиянкой!» )
Мы не верим в капусту и аистов )

xeningem: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] borisakunin в Живые выборы

Отлично понимаю тех, кто ворчит, что выборы Координационного Совета оппозиции устроены не по уму.
         Совершенно не понимаю тех, кто не хочет в этих выборах участвовать.

         Да, идея с «куриями» для убогих - дурацкая.
         Да, система регистрации непростая, и сбои случаются (я исчертыхался, прежде чем смог проголосовать на теледебатах).

         Но послушайте, господа критики и нытики, вы сами себе не надоели? Не могу уже слышать хныканье про то, что в этой стране никогда ничего путного не будет, потому что крепостное право, Сталин и тоскливая карма. 
         А вы попробуйте хоть что-то сделать. Вам ведь не понравилось, как прошли очередные "едросовские" выборы? Мы ведь с вами не хотим больше участвовать в этой некрофилии? Так давайте научимся устраивать собственные выборы. Не мертвые, а живые. Сразу гладко не получится, это уж можете не сомневаться. Но по крайней мере давайте с чего-то начнем. 
         Хотя бы просто зарегистрируйтесь на сайте сторонников оппозиции. Не хотите голосовать в нынешнем формате – не голосуйте. Но предполагается, что на этой интернет-платформе потом будет много важных голосований: по выработке общей стратегии, по программе реформ, по тактике протестных действий. У вас будет свой голос, вы сможете что-то изменить. По крайней мере попытаться. 

1

Ну да, для того чтоб объявить свое имя: вот он я, я против «Единой России» и Путина – нужно чуть больше храбрости, чем для участия в демонстрации. Но тоже не бог весть какой героизм.
         Меня вот что удручает. Нашлись увлеченные люди, которые взяли на себя нешуточный труд по запуску системы «прямой демократии» (вот это – действительно смелость). Однако, вместо того чтобы сказать  «спасибо», все кому не лень их шпыняют, в чем-то подозревают, разоблачают, скептически пожимают плечами. Нет, говорят, он-таки не Ойстрах.
         Скажу-ка я организаторам (лучше поздно, чем никогда): спасибо, команда Леонида Волкова. Вы молодцы.
         А тем, кто хочет того же, чего хотим все мы, но не знает как, скажу: становитесь избирателями. Времени остается мало, меньше недели. Вот здесь объяснено, как зарегистрироваться.
         Там сейчас 85.000 человек. Давайте преодолеем психологический рубеж в 100.000. Это, между прочим, совсем немало для верифицированной регистрации. Дело-то непривычное, для нашей страны небывалое, да и в мире пока мало опробованное. Уверен, что «Единая Россия» при всех своих административных и прочих ресурсах не сумела бы (не по разнарядке, а на добровольной основе) собрать столько квалифицированных избирателей.

2
«— Это, господа, сто тысяч!»

Ну а теперь начинаю агитировать за своих и за тех, кто мне симпатичен.


За кого собираюсь голосовать я )

xeningem: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] leonwolf в Итоги второго и третьего полуфиналов, а также важный оргвопрос
Вчера не было сил на подробный пост, чем ближе к выборам, тем больше всякой текущей работы копится. 
Поэтому для тех, кто еще не в курсе, озвучиваю итоги сразу и второго, и третьего полуфиналов "Дебатов на Дожде". 
Победители второго дня: Александр Винокуров, Николай Ляскин, Любовь Соболь, Владимир Ашурков
Победители третьего дня: Михаил Гельфанд, Сергей Пархоменко, Михаил Аншаков, Гарри Каспаров
Полные протоколы - на сайте ЦВК. 

Теперь важное. (самое важное!). 
Мы провели выборочное исследование избирателей, и поняли вот какую важную вещь: очень многие избиратели не понимают разницы между регистрацией и верификацией. (Мы понимали исходно, что это будет самым узким местом, и очень старались наглядно объяснить - но, очевидно, этого было недостаточно). 
То есть избиратель регистрируется, получает шестизначный код вида ab1-cd2 и счастливо думает, что этого достаточно. 
Но это не совсем так. 

Напоминаю: 
1. Зарегистрированный (но не верифицированный) избиратель сможет 20-21 октября проголосовать только офлайн, на одном из наших избирательных участков
2. ЦВК настойчиво просит избирателей верифицироваться и голосовать онлайн. Офлайновые избирательные участки - уязвимое место всей нашей инфраструктуры, там в дни голосования могут случиться пожарные, омоновцы и Геннадий Онищенко, к тому же работают там волонтеры и пропускная способность избирательных участков объективно ограничена имеющимися рабочими руками. 
3. Чтобы голосовать онлайн, надо дополнительно пройти верификацию. Верификация может занять несколько дней, поэтому надо поторопиться. 
Есть четыре способа верификации: 
- по фотографии с паспортом (сейчас очередь полностью разобрана, и все, кто посылал фотографии, верифицированы - проверьте в личном кабинете!), может занимать до двух дней;
- через банковский микроплатеж (занимает около суток, но есть порядка 1500 проблемных платежек, которые мы продолжаем разбирать вручную); 
- через идентифицированный кошелек системы Яндекс.Деньги (занимает несколько часов, примерно в 5% случаев возникают проблемы, которые приходится разбирать вручную); 
- посредством личного визита в любой РВК; это единственный способ, который гарантирует мгновенную верификацию.
Пятый способ верификации - по ЭЦП - мы запустим в выходные. 

4. Обязательно надо регулярно заходить в свой личный кабинет избирателя, именно там написано, прошли вы верификацию или нет. 
5. Зайдите в личный кабинет избирателя прямо сейчас. Если вы уже верифицированы - голосуйте за победителей очередного дня турнира дебатов! Если нет - срочно займитесь верификацией! 

Вчера ЦВК разослал всем зарегистрированным избирателям СМС с напоминанием о необходимости пройти верификацию. Пожалуйста, также расскажите об этом всем вашим знакомым, про которых вы знаете, что они регистрировались. Ну а тем знакомым, которые еще не регистрировались, напомните, что надо зарегистрироваться

Бонус-трек. Вчера рано утром сходил в Екатеринбурге на "Серебряный дождь" - новое для меня радио - и мы прекрасно и обстоятельно поговорили про выборы в Координационный совет
xeningem: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] mymaster в О Пусях, церкви и правосудии
Итак, трех политических активисток обвинили в хулиганстве, упирая на оскорбление чувств верующих и посадили на 2 года. В принципе, ничего неожиданного. На мой взгляд есть только один вопрос, который не был серьезно исследован - зачем это потребовалось сделать?
Read more... )
xeningem: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] corrupttomsk в Разгадка!
Теперь всё становится на свои места.

Если после опустевшей в инаугурацию Москвы у меня только закрались подозрения, то теперь я уверен:
Путин - ЛАНГОЛЬЕР!
Смотрим сегодняшнее доказательство: http://www.nr2.ru/ekb/385979.html (!!)

xeningem: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] prostitutka_ket в Открытое письмо президенту
Сегодня что-то вскрыло, простите. ЖЖ забито нелепыми отчетами с митинга миллионов. И чего? Все сходили? Все внесли свой вклад? Да пох...
Сегодня я хочу задать вопрос, к сожалению, скорее всего, в пустоту. Но я хочу его задать.
И этот вопрос - .................. )
xeningem: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] aleshru в Освенцим. Лагерь смерти.

2012, Освенцим

В часе езды от Кракова, в который меня завела судьба, находится ужасающее место, которое служит хорошим уроком и напоминанием для потомков — лагерь смерти Аушвиц.

► ► ► ► читать дальше и смотреть фотографии ◀ ◀ ◀ ◀  )




Profile

xeningem: (Default)
xeningem

September 2014

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829 30    

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 24th, 2017 01:33 am
Powered by Dreamwidth Studios